Глоссарий психологических терминов

Память

Когнитивная психология

Психический процесс запоминания, сохранения и воспроизведения информации

Память генетическая (в психологии — спорное понятие)

Гипотетическое понятие, обозначающее передачу некоторой "донаученной" информации или архетипических структур через биологические механизмы наследственности (в отличие от научения в течение жизни). В академической психологии не подтверждена. Часто путают с архетипами К.Г. Юнга или инстинктами.

Память долговременная

Подсистема памяти, обеспечивающая длительное (от часов до всей жизни) хранение информации. Имеет практически неограниченный объем.

Память когнитивная

Не строго отдельный вид памяти, а скорее общий термин для всех видов памяти, которые являются частью когнитивных процессов (мышления, речи). Часто используется как синоним декларативной (знания о мире) и процедурной (навыки) памяти.

Память кратковременная (или "рабочая память")

Подсистема памяти, удерживающая информацию в течение короткого времени (до 20-30 секунд) для решения текущей задачи. Объем ограничен (7±2 элемента).

Память мгновенная (или сенсорная, иконическая)

Самый кратковременный уровень памяти, который удерживает точную и полную сенсорную копию информации (зрительную, слуховую) в течение очень короткого времени (до 1 секунды).

Память образная

Память на представления, картины природы и жизни, звуки, запахи, вкусы. Воспроизводит ранее воспринятое в виде образов.

Память сенсорная

См. Память мгновенная. Буфер, который на доли секунды сохраняет необработанную сенсорную информацию.

Память эмоциональная

Память на пережитые чувства и эмоции. Эмоциональная окраска события запоминается лучше и дольше, чем его детали.

Паника

Внезапный, неудержимый и заразительный страх, охватывающий группу людей и приводящий к дезорганизованному, неконтролируемому поведению.

Паническая атака

Внезапный, интенсивный приступ страха или дискомфорта, который сопровождается соматическими симптомами (сердцебиение, потливость, дрожь, ощущение удушья, головокружение) и страхом сойти с ума или умереть.

Паническая атака (см. предыдущий список, но для контекста)

Интенсивный, индивидуальный приступ страха с соматическими симптомами.

Панпсихизм

Философская концепция, предполагающая, что все объекты во вселенной, включая элементарные частицы, обладают неким подобием психики или сознания. Не является научной теорией в психологии.

Пантомимика

Выразительные движения тела (жесты, позы, мимика), служащие для передачи эмоций, мыслей и чувств без помощи слов.

Парадиагностика

Совокупность сведений о клиенте, полученных психологом неформальным путем (наблюдение за поведением в коридоре, манера одеваться, тон голоса при телефонном разговоре) до начала официальной диагностики.

Парадигма

Признанные научным сообществом фундаментальные теории, модели, стандарты и методы решения проблем, которые в течение определенного времени дают модель постановки проблем и их решений научному сообществу.

Парадокс

Утверждение, которое противоречит общепринятому мнению или логике, но может быть истинным. В психотерапии — техника, использующая противоречия для преодоления неадаптивных установок.

Параллакс (в психологии восприятия)

Эффект, при котором положение объекта изменяется в зависимости от точки наблюдения. Используется мозгом для восприятия глубины и объема (бинокулярный параллакс).

Паранойя

Психическое расстройство, характеризующееся систематизированным бредом (преследования, ревности, изобретательства и т.д.) при сохранности логического мышления в сферах, не связанных с бредовой темой. В быту — ирреальная недоверчивость и подозрительность.

Парапсихология

Псевдонаучная область, изучающая предполагаемые формы взаимодействия психики с внешним миром, не объяснимые известными физическими законами (телепатия, ясновидение, психокинез).

Пафос

В риторике и психологии общения — эмоциональная окраска речи, страстное воодушевление, обращенное к чувствам аудитории.

Педагогическая психология

Раздел психологии, изучающий психологические закономерности процессов обучения и воспитания.

Педология

Комплексная наука о ребенке, объединявшая анатомию, физиологию, психологию и педагогику. Была широко распространена в начале XX века, но в СССР запрещена в 1936 г. Ее преемницей стала возрастная психология.

Переживание

Субъективная, эмоционально окрашенная реакция человека на события внутренней или внешней жизни; любой испытываемый индивидом опыт.

Переживание потока (Flow)

Психическое состояние полного погружения и сосредоточения на деятельности, сопровождающееся чувством вовлеченности, удовольствия и потери ощущения времени.

Перенос (Трансфер)

В психоанализе — бессознательный процесс, при котором клиент переносит на психоаналитика чувства и модели поведения, значимые из его прошлого (чаще из отношений с родителями).

Персеверация

Навязчивое, многократное повторение какого-либо действия, слова, мысли или переживания после того, как вызвавшая его ситуация уже исчерпана.

Персона (Маска)

Архетип в теории К.Г. Юнга, представляющий собой социальную "маску", которую человек надевает в ответ на требования общества. Это публичное лицо, скрывающее истинную сущность.

Персонализация

Процесс обретения индивидом своей сущности, становления личностью. В социальной психологии — противоположность деперсонализации (ощущение себя безликим элементом группы).

Персонализм

Философское направление, признающее личность (персону) высшей духовной ценностью и первичной реальностью, а весь мир — проявлением творческой активности верховной личности (Бога).

Персонификация

Приписывание человеческих качеств (чувств, мыслей, поступков) неодушевленным предметам, животным, явлениям природы или абстрактным понятиям.

Перфекционизм

Чрезмерно высокий уровень мотивации, стремление к безупречности и установка завышенных стандартов, сопровождающиеся критичной самооценкой.

Перцептивный

Относящийся к восприятию (перцепции). Синоним "перцепционный".

Перцепция

Сложный психический процесс восприятия, в результате которого в сознании формируется целостный образ объекта, воздействующего на органы чувств.

Плацебо-эффект

Улучшение состояния или изменение в поведении человека после приема инертного вещества (например, сахарной таблетки), которое он считает действенным лекарством.

Плюрализм (в психологии)

Принцип, признающий существование множества различных, но равноправных точек зрения, теорий и методов в психологии.

Побуждение

Внутреннее состояние, вызывающее активность, направленную на удовлетворение потребности. Близко к понятию "мотив".

Поведение

Совокупность внешне наблюдаемых действий и поступков индивида, направленных на достижение цели и реагирования на окружающую среду.

Поведение агрессивное

Целенаправленное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования, приносящее физический или психологический ущерб другим.

Поведение адаптивное

Поведение, обеспечивающее наиболее эффективное приспособление индивида к условиям среды, помогающее удовлетворять потребности и достигать целей.

Поведение девиантное (отклоняющееся)

Поведение, которое устойчиво отличается от общепринятых социальных норм и ожиданий.

Поведение инстинктивное

Врожденная, видоспецифичная форма поведения, которая запускается определенными стимулами и протекает по жестко заданной программе.

Поведение сексуальное

Совокупность действий и поступков, направленных на поиск партнера, ухаживание и вступление в сексуальный контакт, обусловленных биологическими, психологическими и социальными факторами.

Поведенческая терапия (Бихевиоральная терапия)

Направление в психотерапии, основанное на идее, что поведение — это результат научения, и поэтому неадаптивные привычки можно разучить, а адаптивным — научиться.

Подавление

Психологическая защита, заключающаяся в сознательном (в отличие от вытеснения) устранении из сознания тревожащих мыслей, чувств или желаний.

Подсознание (Бессознательное)

Совокупность психических процессов, не представленных в сознании человека, но оказывающих влияние на его поведение и переживания.

Позитивная психология

Направление в психологии, которое focuses не на патологиях, а на изучении положительных аспектов человеческого существования: счастье, оптимизм, поток, сильные стороны характера, добродетели.

Позитивная психотерапия

Метод психотерапии, разработанный Н. Пезешкианом, который focuses на внутренних способностях и ресурсах человека, а также на позитивном переосмыслении конфликтов и симптомов.

Позитивное подкрепление

В бихевиоризме — предъявление приятного стимула после желательного поведения, что увеличивает вероятность повторения этого поведения в будущем.

Потребность

Осознаваемый или неосознаваемый недостаток в чем-либо, необходимом для поддержания жизнедеятельности и развития личности, организма и социальной группы.