Глоссарий психологических терминов

Лабильность (психическая)

Неустойчивость, высокая изменчивость и быстрая смена эмоций, настроения, физиологического состояния и психических процессов. Характеризуется резкими перепадами без видимой причины.

Лабораторный эксперимент

Классический метод исследования в психологии, который проводится в искусственно созданных и контролируемых условиях с целью максимальной изоляции изучаемой переменной.

Лайф-коучинг

Популярное направление консультирования, сфокусированное на достижении клиентом целей в личной жизни, карьере и самореализации. Отличается от психотерапии ориентацией на будущее и решение конкретных задач, а не на глубинные травмы.

Латентная агрессия

Скрытая, замаскированная агрессия, которая не проявляется прямо, а выражается через пассивные методы: сарказм, игнорирование, прокрастинацию, "случайные" опоздания.

Латентная переменная

Переменная, которая не измеряется напрямую, но выводится (моделируется) на основе наблюдаемых показателей. В психологии — это большинство психических конструктов (интеллект, тревожность, экстраверсия).

Латентная тревожность

В теории личности Рэймонда Кеттелла — одна из основополагающих черт, характеризующаяся устойчивой склонностью к беспокойству и эмоциональной неустойчивости в разных ситуациях.

Латентно-структурный анализ

Статистический метод в психометрии, который позволяет выявить скрытые (латентные) переменные или категории людей на основе их ответов на вопросы тестов.

Латентное научение

Научение, которое происходит без видимого подкрепления и не проявляется в поведении до тех пор, пока не появится мотивация продемонстрировать его.

Латентное содержание сновидения

В психоанализе — скрытое, бессознательное значение сновидения, замаскированное в его явном содержании (манифестном содержании). Раскрывается через анализ ассоциаций.

Латентный

Скрытый, внешне не проявляющийся. Термин широко используется в психологии для обозначения процессов, происходящих под поверхностью сознания.

Латентный период

1) В психоанализе — стадия развития (6-12 лет), когда сексуальные и агрессивные побуждения ослабевают. 2) В экспериментальной психологии — время между предъявлением стимула и началом ответной реакции.

Латерализация функций головного мозга

Распределение психических функций между левым и правым полушариями мозга. Например, у правшей левое полушарие часто доминирует в речи и логике, а правое — в пространственной ориентации и обработке эмоций.

Левомозговое мышление

Упрощенное, но популярное понятие, обозначающее тип мышления, ассоциируемый с функциями левого полушария: аналитическое, логическое, последовательное, вербальное.

Левша

Человек с доминирующей левой рукой и, часто, с иным профилем функциональной асимметрии мозга по сравнению с правшами. Изучение особенностей левшей — отдельная область нейропсихологии.

Лексикон (ментальный)

Словарь слов, которые человек знает и понимает. В психолингвистике и когнитивной психологии изучается организация ментального лексикона и доступ к словам в памяти.

Лексическая дисграфия

Нейропсихологическое нарушение письма, при котором человек правильно пишет слова по буквам, но не может записать их орфографически, особенно если написание не соответствует произношению.

Лексический подход в психологии личности

Подход, основанный на гипотезе, что все важные индивидуальные различия закодированы в языке. Изучая слова, описывающие черты, можно выявить основную структуру личности (как в модели "Большая пятерка").

Либидинальный

Связанный с либидо, психической энергией влечений. Описывает энергетический заряд, вложенный в тот или иной психический процесс или объект.

Либидо

В классическом психоанализе — психическая энергия, лежащая в основе сексуальных влечений. В более широком смысле — жизненная энергия, стремление к удовольствию и творчеству.

Лидерство

Процесс социального влияния, в ходе которого одно лицо (лидер) может привлечь помощь и поддержку других людей для выполнения общей задачи. В психологии изучаются стили лидерства, их эффективность и личностные черты лидеров.

Ликантропия (клиническая)

Редкое психическое расстройство, при котором человек убежден, что может превращаться в животное (часто волка) или уже является им.

Лиминальное мышление

Современный термин, обозначающий способность мыслить и действовать в "пограничном", неопределенном состоянии (лиминальности). Это навык находиться в "зоне незнания", отказываться от жестких убеждений и быть открытым к новому.

Лиминальность

Состояние "между", переходная фаза, когда старый статус или идентичность уже утеряны, а новый еще не обретен. Вызывает чувство неопределенности, тревоги, но и открытости к изменениям.

Лингвистическая относительность (гипотеза Сепира-Уорфа)

Гипотеза о том, что структура языка влияет на мышление и восприятие мира его носителями.

Лингвистический

Относящийся к языку и речи. В психологии используется в таких сочетаниях, как лингвистическая психотерапия, лингвистические способности и т.д.

Линейное мышление

Тип мышления, который следует прямолинейной, последовательной логике "причина-следствие". Противопоставляется нелинейному, системному или латеральному мышлению.

Лит-терапия (Библиотерапия)

Метод психотерапии и личностного развития, использующий литературные произведения (рассказы, стихи, романы) для решения психологических проблем.

Личная эффективность (Self-Efficacy)

Введенное Альбертом Бандурой понятие, обозначающее веру человека в свою способность организовать и выполнить действия, необходимые для достижения желаемого результата в конкретной ситуации.

Личностно-ориентированный подход (в терапии)

Направление в психотерапии, основанное на гуманистической психологии (Карл Роджерс), где терапевт создает условия для самораскрытия и роста клиента через безусловное положительное принятие, эмпатию и конгруэнтность.

Личностные черты

Устойчивые, повторяющиеся в различных ситуациях характеристики поведения, мыслей и эмоций человека. Составляют основу личности.

Личностный конструкт (теория Дж. Келли)

Устойчивый субъективный критерий, с помощью которого человек оценивает, классифицирует и прогнозирует события, себя и других людей. Это "очки", через которые мы смотрим на мир.

Личностный опросник

Стандартизированная методика (тест) для диагностики индивидуально-психологических особенностей личности.

Личностный рост

Процесс развития личности, расширения ее потенциала, повышения качества жизни и достижения внутренней гармонии. Ключевое понятие в гуманистической психологии и популярной психологии.

Личностный смысл

Субъективное, эмоционально окрашенное отношение человека к явлениям и событиям, которые затрагивают его мотивы и потребности. Введен А.Н. Леонтьевым.

Личность

Общая психология

Совокупность устойчивых психических свойств человека

Лишенный дара речи (афазия)

Хотя термин "афазия" начинается на "А", в профессиональной речи часто используется описательный оборот. Это расстройство уже сформированной речи due к поражению речевых зон мозга.

Лобные доли

Отдел головного мозга, отвечающий за высшие психические функции: произвольное внимание, планирование, контроль поведения, принятие решений, социальное поведение и речь (в доминантном полушарии).

Логотерапия

Направление в психотерапии, разработанное Виктором Франклом, в основе которого лежит предположение, что стремление найти смысл жизни является главной движущей силой человека.

Ложная память (син. Ложные воспоминания)

Еще один вариант термина, подчеркивающий феномен, а не его содержание. Активно изучается в когнитивной психологии и имеет важное значение для судебной психологии.

Ложная самость

Концепция из психологии самости (Д. Винникотт), обозначающая защитную структуру личности, которая формируется в детстве для удовлетворения ожиданий родителей, скрывая при этом истинные чувства и потребности.

Ложное "Я" (False Self)

Близко к "Ложной самости", но с акцентом на психопатологию. По Винникотту, это ригидная, неаутентичная защитная организация, которая полностью подменяет собой истинные переживания человека, приводя к ощущению пустоты и нереальности.

Ложные воспоминания

Воспоминания о событиях, которые никогда не происходили или были сильно искажены. Могут формироваться под влиянием внушения, наводящих вопросов или собственных фантазий.

Ложный консенсус (эффект)

Когнитивное искажение, заставляющее человека считать, что другие люди думают и ведут себя так же, как и он.

Ложный оптимизм

Позиция, при которой человек игнорирует реальные проблемы и риски, сосредотачиваясь только на положительных аспектах. Может быть формой защитного механизма "отрицания".

Локус контроля

Психологическая характеристика, показывающая, склонен ли человек приписывать ответственность за события своей жизни внешним силам или собственным способностям и усилиям. Внешний локус: "Мои неудачи — это вина начальства/плохой экономики/невезения". Внутренний локус: "Я провалил собеседование, потому что был плохо подготовлен, я работаю над своими ошибками".

Локус контроля выученной беспомощности

Комбинация двух концепций. "Выученная беспомощность" возникает, когда человек привыкает, что его действия не влияют на события. Это состояние тесно связано со сдвигом локуса контроля вовне.

Локус оценки

В гуманистической психологии (К. Роджерс) — источник, из которого человек берет критерии для оценки себя и своего опыта. Внутренний локус — опора на свои чувства и ценности, внешний — на мнение других.

Локус причинности

Близкое к "локусу контроля" понятие, но с акцентом на то, куда человек направляет причину того или иного события — вовне или внутрь себя.

Локус-терапия

Специфический метод, используемый в некоторых подходах (например, в терапии принятия и ответственности, ACT), где работа ведется со смещением локуса оценки и контроля клиента.

Лонгитюд (разг.)

Сокращенный профессиональный жаргон для обозначения лонгитюдного исследования.