Зрительный энграмм
Определение
След в памяти, оставленный зрительным образом. Термин часто используется в нейролингвистическом программировании (НЛП) для обозначения внутренних визуальных образов, которые человек создает при воспоминании или фантазировании.
Примеры
Когда вас просят представить лицо вашей матери, в вашем сознании всплывает ее зрительный образ — это и есть активизация энграммы.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.