Зона персонального пространства
Определение
Область вокруг человека, которую он считает своей психологической собственностью. Вторжение в нее незнакомцами вызывает дискомфорт, тревогу и защитные реакции. Размер зоны зависит от культуры, индивидуальных особенностей и степени близости с человеком.
Примеры
Дискомфорт в переполненном лифте или в общественном транспорте в час пик связан именно с вынужденным нарушением границ персонального пространства.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.