Жесткая любовь (Tough Love)
Определение
Стратегия поведения, особенно в отношениях с зависимыми или ведущими деструктивный образ жизни людьми, которая предполагает отказ от потакания и спасательства, установление жестких границ и требований, чтобы побудить человека взять на себя ответственность.
Примеры
«Родители, применяя тактику жесткой любви, перестали выплачивать долги взрослому сыну-алкоголику, вынуждая его обратиться за помощью».
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.