Приемы Online Пн-Пт: 9-22
+7 (993) 620-29-51
Пн-Пт: 9-22

Здоровье (психологическое)

Определение

Состояние душевного благополучия, характеризующееся способностью адекватно реагировать на внешние и внутренние стрессы, продуктивно работать и привносить вклад в свое сообщество (определение ВОЗ).

Примеры

Человек с психологическим здоровьем переживает грусть, но не впадает в клиническую депрессию; злится, но не становится разрушительным.

Рекомендуемые статьи

Тревога неопределенности: как перестать беспокоиться о будущем

Тревога неопределенности: как перестать беспокоиться о будущем

Как перестать беспокоиться о будущем? Решение в статье!

Лень или защита: 7 психологических причин прокрастинации и как с ними бороться

Лень или защита: 7 психологических причин прокрастинации и как с ними бороться

Открой секреты прокрастинации! Узнай, как переиграть лень с помощью 7 психологических приемов.

Перфекционизм: как перестать требовать от себя невозможного

Перфекционизм: как перестать требовать от себя невозможного

Как перестать требовать от себя невозможного? Разберись с перфекционизмом в новой статье!