Я-физическое
Определение
Компонент Я-концепции, относящийся к восприятию человеком своего тела, его возможностей, внешности и физических данных.
Примеры
Спортсмен воспринимает своё тело как сильное и выносливое, и это является важной частью его положительной самооценки. Подросток с акне, напротив, может из-за Я-физического иметь заниженную самооценку.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.