Приемы Online Пн-Пт: 9-22
+7 (993) 620-29-51
Пн-Пт: 9-22

Целостная психология (Холистическая психология)

Определение

Направление в психологии, которое рассматривает человека как неделимую целостную систему, где сознание, тело, эмоции и дух взаимосвязаны. Подчеркивает важность изучения человека в контексте его окружающей среды и стремления к самоактуализации. Яркий представитель — Абрахам Маслоу.

Примеры

Целостный психолог, работая с тревогой клиента, будет исследовать не только его мысли (когниции), но и телесные зажимы, питание, режим сна и духовные поиски, стремясь к интеграции всех аспектов.

Рекомендуемые статьи

Тревога неопределенности: как перестать беспокоиться о будущем

Тревога неопределенности: как перестать беспокоиться о будущем

Как перестать беспокоиться о будущем? Решение в статье!

Лень или защита: 7 психологических причин прокрастинации и как с ними бороться

Лень или защита: 7 психологических причин прокрастинации и как с ними бороться

Открой секреты прокрастинации! Узнай, как переиграть лень с помощью 7 психологических приемов.

Перфекционизм: как перестать требовать от себя невозможного

Перфекционизм: как перестать требовать от себя невозможного

Как перестать требовать от себя невозможного? Разберись с перфекционизмом в новой статье!