Сопротивление (в психотерапии)
Определение
Бессознательные действия или мысли клиента, которые препятствуют процессу терапии и осознанию болезненных переживаний. Это защита от изменения.
Примеры
Клиент, который пришел работать с проблемой одиночества, постоянно опаздывает на сессии, "забывает" выполнить домашнее задание или уходит от обсуждения болезненных тем в шутки.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.