Синдром самозванца (Феномен самозванца)
Определение
Психологическое явление, при котором человек не способен приписывать свои успехи собственным качествам и способностям, несмотря на внешние доказательства компетентности. Живет в страхе, что его "разоблачат".
Примеры
Успешная руководительница, получившая повышение, уверена, что это просто "повезло" или "начальство ошиблось", и боится, что все скоро поймут, что она "недостойна".
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.