Шоковая терапия (в психотерапии)
Определение
Устаревший и некорректный бытовой термин, иногда ошибочно применяемый к методам, которые используют интенсивное воздействие для быстрого изменения поведения. В современной этичной практике не используется.
Примеры
Исторически так могли называть некоторые жестокие формы аверсивной терапии. Важно: это не про ЭСТ (электросудорожную терапию), которая проводится под наркозом и по строгим показаниям.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.