Приемы Online Пн-Пт: 9-22
+7 (993) 620-29-51
Пн-Пт: 9-22

Позитивная психотерапия

Определение

Метод психотерапии, разработанный Н. Пезешкианом, который focuses на внутренних способностях и ресурсах человека, а также на позитивном переосмыслении конфликтов и симптомов.

Примеры

Терапевт интерпретирует депрессию клиента не как болезнь, а как способность глубоко эмоционально реагировать на конфликты, и предлагает увидеть в этом ресурс для изменений.

Рекомендуемые статьи

Тревога неопределенности: как перестать беспокоиться о будущем

Тревога неопределенности: как перестать беспокоиться о будущем

Как перестать беспокоиться о будущем? Решение в статье!

Лень или защита: 7 психологических причин прокрастинации и как с ними бороться

Лень или защита: 7 психологических причин прокрастинации и как с ними бороться

Открой секреты прокрастинации! Узнай, как переиграть лень с помощью 7 психологических приемов.

Перфекционизм: как перестать требовать от себя невозможного

Перфекционизм: как перестать требовать от себя невозможного

Как перестать требовать от себя невозможного? Разберись с перфекционизмом в новой статье!