Озарение (Инсайт)
Определение
Внезапное, немедленное и невыводимое из прошлого опыта понимание сути проблемы и нахождение ее решения. Ключевое понятие в гештальт-психологии.
Примеры
Архимед, крича «Эврика!», внезапно понял, как определить объем короны. Решение пришло не в результате долгих расчетов, а мгновенно.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.