Отражение
Определение
1) Философско-психологическая категория, обозначающая свойство материи воспроизводить в своих внутренних свойствах и структурах особенности других объектов. 2) Саморефлексия — направленность сознания на самого себя, анализ своих мыслей, чувств и поступков.
Примеры
После сложного разговора человек думает: «Почему я так резко ответил? Наверное, я был уставшим и сорвался. В следующий раз нужно взять паузу».
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.