Одиночество
Определение
Субъективное переживание дискомфорта от несоответствия желаемого и фактического количества и качества социальных связей. Бывает социальным (отсутствие круга общения) и эмоциональным (отсутствие близких, глубоких связей).
Примеры
Человек может быть окружен людьми на вечеринке, но чувствовать острое одиночество, потому что среди них нет никого, с кем он мог бы разделить свои истинные мысли и чувства.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.