Нейрокогнитивная терапия
Определение
Форма психотерапии, направленная на улучшение когнитивных функций (памяти, внимания, исполнительных функций) через специальные упражнения и стратегии. Часто используется в нейрореабилитации после травм мозга.
Примеры
Тренировка планирования для пациента после инсульта с помощью компьютерных программ и реальных задач (составление маршрута похода в магазин).
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.