Нейроидентичность
Определение
Чувство собственного "Я", связанное с пониманием и принятием особенностей работы своего мозга. Формируется под влиянием знаний о нейроразнообразии, собственного опыта и диагнозов (например, идентичность как "аутичный человек", а не "человек с аутизмом").
Примеры
Взрослый человек, узнавший о своем диагнозе СДВГ, переосмысливает свою жизнь через эту призму, что помогает ему принять свои трудности и найти сильные стороны своего нейротипа.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.