Морфология сна
Определение
Раздел сомнологии, изучающий структуру и архитектуру сна: последовательность и продолжительность стадий и фаз сна (медленный сон, быстрый сон) в течение ночи.
Примеры
Анализ данных полисомнографии, который показывает, что у пациента с депрессией укорочена фаза медленного дельта-сна и преждевременно наступает фаза быстрого сна.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.