Модуляция внимания (Modulation of attention)
Определение
Способность мозга регулировать интенсивность и фокус внимания в зависимости от значимости стимулов и поставленной задачи. Включает процессы усиления релевантных сигналов и подавления нерелевантных (помех).
Примеры
На шумной вечеринке вы можете модулировать свое внимание, чтобы сосредоточиться на разговоре с одним человеком, "отфильтровывая" все остальные голоса (эффект "вечеринки").
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.