Модель поведения (Behavioral model)
Определение
Теоретический подход в психологии, который фокусируется на наблюдаемом поведении, отрицая важность внутренних психических процессов. Объясняет поведение через ассоциации "стимул-реакция" и подкрепление.
Примеры
В основе поведенческой терапии фобий лежит модель поведения: страх (поведенческая реакция) рассматривается как условный рефлекс, который можно устранить с помощью систематической десенсибилизации.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.