Приемы Online Пн-Пт: 9-22
+7 (993) 620-29-51
Пн-Пт: 9-22

Модель «Эмпатии» (по К. Роджерсу)

Определение

В гуманистической психологии эмпатия — это не просто сочувствие, а способность точно понять чувства и личный смысл, который они имеют для другого человека, и сообщить ему об этом понимании.

Примеры

Терапевт говорит клиенту: «Похоже, когда ваш начальник критикует вашу работу, вы чувствуете не просто злость, а глубокую несправедливость и обесценивание, будто все ваши усилия напрасны». Это точное эмпатическое отражение.

Рекомендуемые статьи

Тревога неопределенности: как перестать беспокоиться о будущем

Тревога неопределенности: как перестать беспокоиться о будущем

Как перестать беспокоиться о будущем? Решение в статье!

Лень или защита: 7 психологических причин прокрастинации и как с ними бороться

Лень или защита: 7 психологических причин прокрастинации и как с ними бороться

Открой секреты прокрастинации! Узнай, как переиграть лень с помощью 7 психологических приемов.

Перфекционизм: как перестать требовать от себя невозможного

Перфекционизм: как перестать требовать от себя невозможного

Как перестать требовать от себя невозможного? Разберись с перфекционизмом в новой статье!