Минорная депрессия (Minor depression)
Определение
Депрессивное расстройство, при котором у человека присутствуют некоторые симптомы депрессии (подавленное настроение, ангедония), но их меньше или они менее выражены, чем требуется для диагноза "большое депрессивное расстройство".
Примеры
Человек в течение двух недель чувствует постоянную усталость, снижение концентрации и печаль, но при этом сохраняет аппетит и сон, и может ходить на работу.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.