Ментальная установка (Mental set)
Определение
Склонность человека подходить к решению новой проблемы, используя ранее усвоенные и успешные в прошлом, но не обязательно подходящие в данной ситуации стратегии ("группировка по инерции"). Разновидность когнитивной ригидности.
Примеры
Если вы всегда открываете дверь ключом, то столкнувшись с дверью, которая открывается нажатием кнопки, вы можете несколько секунд безуспешно пытаться найти замочную скважину, пока не переключитесь.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.