Ложная самость
Определение
Концепция из психологии самости (Д. Винникотт), обозначающая защитную структуру личности, которая формируется в детстве для удовлетворения ожиданий родителей, скрывая при этом истинные чувства и потребности.
Примеры
Ребенок, которого хвалят только за пятерки, учится скрывать свои неудачи и сомнения, создавая ложную самость "идеального отличника", что во взрослой жизни может привести к выгоранию и потере контакта с собой.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.