Локус причинности
Определение
Близкое к "локусу контроля" понятие, но с акцентом на то, куда человек направляет причину того или иного события — вовне или внутрь себя.
Примеры
"Меня разозлил его поступок" (внешний локус причинности) vs. "Я разозлился из-за его поступка" (внутренний локус причинности).
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.