Кризис (возрастной, личностный)
Определение
Период жизни, характеризующийся резкими изменениями, переломом в развитии личности. Связан с необходимостью решения важных внутренних или внешних конфликтов (кризис среднего возраста, кризис 3 лет).
Примеры
В «кризисе среднего возраста» человек может переоценивать свои достижения, испытывать экзистенциальную тоску и кардинально менять образ жизни.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.