Креативный подход (в психологии)
Определение
Не стандартизированный термин, но часто используемое выражение для обозначения применения нестандартных, гибких методов в терапии, консультировании или решении жизненных задач.
Примеры
Психолог использует метафоры или арт-терапевтические техники, чтобы помочь клиенту выразить то, что сложно сказать словами.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.