Приемы Online Пн-Пт: 9-22
+7 (993) 620-29-51
Пн-Пт: 9-22

Клиент-центрированная терапия (личностно-ориентированная)

Определение

Психотерапевтический подход, разработанный Карлом Роджерсом, в основе которого лежит безусловное принятие клиента, эмпатия и конгруэнтность терапевта. Терапевт не дает советов, а создает условия для личностного роста клиента.

Примеры

Терапевт не говорит: «Вам нужно сделать так», а говорит: «Я понимаю, как вам сейчас тяжело. Давайте исследуем это ваше чувство».

Рекомендуемые статьи

Тревога неопределенности: как перестать беспокоиться о будущем

Тревога неопределенности: как перестать беспокоиться о будущем

Как перестать беспокоиться о будущем? Решение в статье!

Лень или защита: 7 психологических причин прокрастинации и как с ними бороться

Лень или защита: 7 психологических причин прокрастинации и как с ними бороться

Открой секреты прокрастинации! Узнай, как переиграть лень с помощью 7 психологических приемов.

Перфекционизм: как перестать требовать от себя невозможного

Перфекционизм: как перестать требовать от себя невозможного

Как перестать требовать от себя невозможного? Разберись с перфекционизмом в новой статье!