Инфодемия
Определение
(Современный термин) Избыточный объем информации (как достоверной, так и ложной) по важному вопросу, который мешает найти надежные источники и эффективное решение. Вызывает стресс, тревогу и паралич принятия решений.
Примеры
Во время пандемии инфодемия по поводу вируса и вакцин вызывала у людей сильную тревогу и растерянность.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.