Гомеостаз (в психологии)
Определение
Стремление психики и организма к поддержанию относительного постоянства и равновесия внутренней среды. Нарушение гомеостаза вызывает напряжение, которое мотивирует действие по его восстановлению.
Примеры
Чувство голода — это нарушение гомеостаза (снижение уровня питательных веществ). Прием пищи — действие по его восстановлению. Аналогично, скука — это нарушение психического гомеостаза, которое мотивирует человека найти новое занятие.
Рекомендуемые статьи
Тревога неопределенности: как перестать беспокоиться о будущем
Как перестать беспокоиться о будущем? Решение в статье!
Лень или защита: 7 психологических причин прокрастинации и как с ними бороться
Открой секреты прокрастинации! Узнай, как переиграть лень с помощью 7 психологических приемов.
Перфекционизм: как перестать требовать от себя невозможного
Как перестать требовать от себя невозможного? Разберись с перфекционизмом в новой статье!