Гомеостаз (в психологии)
Определение
Стремление психики и организма к поддержанию относительного постоянства и равновесия внутренней среды. Нарушение гомеостаза вызывает напряжение, которое мотивирует действие по его восстановлению.
Примеры
Чувство голода — это нарушение гомеостаза (снижение уровня питательных веществ). Прием пищи — действие по его восстановлению. Аналогично, скука — это нарушение психического гомеостаза, которое мотивирует человека найти новое занятие.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.