Депрессия
Определение
Психическое расстройство, характеризующееся стойким снижением настроения, утратой интереса к жизни и способности получать удовольствие (ангедония), нарушениями мышления и двигательной заторможенностью.
Примеры
«После череды тяжелых событий у Анны развилась депрессия: она перестала видеть смысл в работе, целыми днями лежала в постели и чувствовала постоянную усталость и вину».
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.