Чувство собственного достоинства (Самоценность)
Определение
Внутренняя, стабильная уверенность человека в своей ценности как личности, не зависящая от внешних оценок, успехов или неудач.
Примеры
Человек, которому отказали в работе, думает не «я ни на что не гожусь», а «мои навыки не подошли для этой конкретной вакансии, но я остаюсь ценным специалистом и найду другую возможность».
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.