Чёрно-белое мышление (Дихотомическое мышление)

Когнитивное искажение, при котором человек склонен мыслить в категориях крайностей: «всё или ничего», «хорошо или плохо», «успех или провал». Промежуточные, более сложные и реалистичные варианты при этом игнорируются.

Студент, получивший за экзамен 4 балла вместо 5, думает: «Я полный неудачник, я ничего не знаю». Он не учитывает, что «4» — это тоже хорошая оценка, означающая высокий уровень знаний.