Боязнь одиночества
Определение
Сильная тревога перед физической или эмоциональной изоляцией. Человек стремится постоянно быть с другими, даже если отношения деструктивны, из-за страха остаться одному.
Примеры
Человек продолжает отношения с партнёром, который его не уважает, лишь бы не оставаться в одиночестве.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.