Блокада
Определение
Психологическое явление, при котором человек временно или устойчиво теряет способность мыслить, чувствовать или действовать из-за внутреннего конфликта или стресса. Может проявляться как эмоциональная, когнитивная или физическая блокада.
Примеры
Студент во время экзамена «замер» и не может вспомнить даже то, что хорошо учил, из-за сильного волнения и страха неудачи.
Рекомендуемые статьи
Аутоагрессия: почему люди причиняют себе боль
Раскрой тайны аутоагрессии: почему мы причиняем себе боль и как научиться справляться с эмоциональной болью.
Выученная беспомощность: почему опускаются руки и как вернуть контроль над жизнью
Как перестать сдаваться и начать контролировать свою жизнь? Разберемся в причинах выученной беспомощности.
Здоровый перфекционизм: как перестать быть своим самым строгим критиком
Отпустите себя от идеала! Узнайте, как преодолеть перфекционизм и полюбить себя.