Аутсорсинг психических процессов
Определение
Современный термин, описывающий тенденцию перекладывать психические функции (память, внимание, решение задач) на внешние устройства, в первую очередь — смартфоны и компьютеры.
Примеры
Люди больше не запоминают номера телефонов (они в контактах), не прокладывают маршрут в уме (есть навигатор), не считают в уме (есть калькулятор). Это меняет структуру наших когнитивных способностей.
Рекомендуемые статьи
Тревога неопределенности: как перестать беспокоиться о будущем
Как перестать беспокоиться о будущем? Решение в статье!
Лень или защита: 7 психологических причин прокрастинации и как с ними бороться
Открой секреты прокрастинации! Узнай, как переиграть лень с помощью 7 психологических приемов.
Перфекционизм: как перестать требовать от себя невозможного
Как перестать требовать от себя невозможного? Разберись с перфекционизмом в новой статье!